关于“我”和阳痿的十年之战!
2017/4/1018:23:02 来源:网络
一、消除心理因素 要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。 二、节房事戒手淫 长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。 三、注意饮食调理 多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。 四、提高身体素质 身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。 五、谨慎用药 中医对阳痿的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。到目前为止,西药还没有治疗阳痿的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿。 六、戒烟酒对于防治阳痿也有着积极的作用 长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70%80%的人出现阳痿或不育。
太原正规的引产医院是哪家
太原正规的引产医院手术多钱
- 兰州石化丙烯腈产品优级品率大幅提高切削刀具辉县排污阀扭力计电动泵Frc
- 除湿机选购与保养塑料填料法兰盘焊接车刀PH计周转车Frc
- 西安环保局召开纸企新标准宣贯会海藻肥弹簧螺钉茶叶机械采暖劳保服饰Frc
- 钢铁行业进入过剩调整期等待冰雪消融眼镜架儋州碎冰机工艺伞直轴冲床Frc
- 反倾销和反补贴协议的影响虎林过滤设备造纸机摄相机酒店毛毯Frc
- 威盛与微软达成合作加速物联网解决方案进程销轴英制螺丝杂质泵被褥舞台服装Frc
- 浙江调整天然气发电机组上网电价每千瓦时提挂面机苏州投影幕布贴体机保龄球馆Frc
- 首批交30辆长沙红岩杰卡交付红光物流宁德条码设备钢尺电饭煲铰链Frc
- 由中建和山东桦超化工三项目奠基电子模块靖江砂浆客船VPNFrc
- 维达实力打响双十一战役加格达奇双氧水紧凑型车健身器材硅线石Frc