农村的保健养生植物不仅有治月经不调
发布时间:2022-06-23 13:31:31
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农村的保健养生植物不仅有治月经不调苦菜
又名苦苣菜,茎呈黄白色;药食兼具多年生草本植物。有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菜嫩叶可采食,生吃略带苦味,用开水烫一下制熟,苦味可除。
吃法:可炒食或凉拌。凉拌时先将苦菜择好洗净,过水轻焯控干晾凉,姜蒜切末,加入盐、鸡精、香油、白糖、米醋、辣椒油少许,搅拌均匀后装盘即可。
栀子花
栀子花,味苦,性寒。泻肺火,止肺热咳嗽,止鼻衄血,消痰。(附方)治伤风,肺有实痰、实火,肺热咳嗽,此乃金受火制,以此治之。栀子花三朵蜂蜜少许同煎服,止咳嗽。
蓬蘽(lěi)
药用全草。功效:益精气,安五脏,祛风湿。主治:感冒风寒、咳嗽无痰,小儿高热发惊(根水煎服),小儿暑疖,黄疸型肝炎,风湿关节痛。
茶耳
茶耳应该山茶树或油茶树的变态叶,又称茶挂。色白,有的微红,形状像树叶,但特别厚,味甜,松脆,很爽口。
木槿花
木槿花色彩艳丽,是作自由式生长的花篱的极佳植物,可以入药,亦可食用。吃木槿花早在《诗经》中就有记载,福建汀州人用木槿花和稀面和葱花,下锅油煎、松脆可口,俗称面花、花煎。徽州山区的居民用木槿花煮豆腐吃,味道十分鲜美可口。木槿花蕾,食之口感清脆。完全绽放的木槿花,食之滑爽。
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