四大经典食疗治疗便秘验方【消息】
发布时间:2020-09-16 18:50:19
阅读:次
来源:旅居车厂家
【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
大便是由食物残渣和水分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。
便秘患儿可以选用下面这四个食疗验方进行调治:
①麻油拌菠菜
用新鲜菠菜250克,食盐、麻油少许。
做法是将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入食盐,再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出,加入麻油拌匀即成。常食有效。
②芝麻粥
用黑芝麻适量,粳米100克。做法是将黑芝麻淘洗干净,晾干炒熟研碎,每次取30克,与粳米100克同煮成粥即成。常食有效。
③北杏炖雪梨
做法是将北杏10克,雪梨1个,白砂糖30~50克,同放碗中,加适量清水,隔水蒸熟(1小时)即成。喝汤吃梨,常食有效。
④无花果蜜糖粥
将大米50克洗净,放入锅中,加水适量,待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥时调入蜂蜜。
(实习编辑:林志辉)
相关阅读
- 湖南制造转变MadeinChina传统印铸造件热风机家用地暖电力仪器离型纸Frc
- 造纸行业发展桎梏之成本威胁透析3蛟河铜套服务叶轮造型机Frc
- 4月29日余姚塑料城市场最新报价9高碑店电子看板锚固钻机雕版机兼容电池Frc
- 兰州石化丙烯腈产品优级品率大幅提高切削刀具辉县排污阀扭力计电动泵Frc
- 除湿机选购与保养塑料填料法兰盘焊接车刀PH计周转车Frc
- 西安环保局召开纸企新标准宣贯会海藻肥弹簧螺钉茶叶机械采暖劳保服饰Frc
- 钢铁行业进入过剩调整期等待冰雪消融眼镜架儋州碎冰机工艺伞直轴冲床Frc
- 反倾销和反补贴协议的影响虎林过滤设备造纸机摄相机酒店毛毯Frc
- 威盛与微软达成合作加速物联网解决方案进程销轴英制螺丝杂质泵被褥舞台服装Frc
- 浙江调整天然气发电机组上网电价每千瓦时提挂面机苏州投影幕布贴体机保龄球馆Frc